Jak przetrwać upały? Oto niezawodne sposoby na ochłodę

Nakryj głowę!

Wychodząc z domu, staraj się zakładać chustkę lub kapelusz. Dotyczy to zwłaszcza osób z łysiną i ogoloną głową, które mogą nabawić się paskudnego poparzenia słonecznego.