Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów
1 z 2
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Warto biegać w taki sposób, by sprawiało przyjemność....
fot. subbotina/123RF

Jak zacząć biegać i dlaczego warto? Jakie efekty daje bieganie i jak robić to, żeby schudnąć? Zasady niezbędnej rozgrzewki przed bieganiem

Warto biegać w taki sposób, by sprawiało przyjemność. Dlatego ważne jest tempo, z którym warto eksperymentować.

Zobacz również

Wypadek na drodze krajowej. Zderzenie dwóch aut, jedna osoba ranna

NOWE
Wypadek na drodze krajowej. Zderzenie dwóch aut, jedna osoba ranna

Koniec ery PRL w sercu Wrocławia: Zniknie dawna fabryka zabawek Palart

Koniec ery PRL w sercu Wrocławia: Zniknie dawna fabryka zabawek Palart

Polecamy

Wypalenie macierzyńskie „wypala” od środka. Co to takiego i jakie są objawy? Sprawdź

Wypalenie macierzyńskie „wypala” od środka. Co to takiego i jakie są objawy? Sprawdź

Długie włosy z grzywką są piękne i modne, choć nie dla każdego. Zobacz, komu pasują

Długie włosy z grzywką są piękne i modne, choć nie dla każdego. Zobacz, komu pasują

Góry Opawskie: Skarb ukryty na polsko-czeskim pograniczu

Góry Opawskie: Skarb ukryty na polsko-czeskim pograniczu