Ta dieta obniża ciśnienie i pomaga leczyć choroby. A, że bazuje na diecie śródziemnomorskiej, należy do najsmaczniejszych i najzdrowszych

Moździerz zamiast solniczki? Na diecie DASH to najlepsze rozwiązanie, które sprawi, że jeden z najzdrowszych sposobów żywienia stanie się jeszcze korzystniejszy.