Twardogóra: Burmistrz odebrał brązową odznakę "Za zasługi dla sportu"
Uroczysta gala "Sportowe Nagrody Dolnego Śląska" odbyła się 11.10 w sali Śląskiego Okręgu Wojskowego we Wrocławiu przy ul. Pretficza.
Zdobywamy odznaki narciarskie PTTK
Popularność zdobyły za sprawą Fridtjofa Nansena, który w 1888 roku na nartach przeszedł w poprzek całą Grenlandię. Narty, znane wcześniej tylko tu i ówdzie,...
Lubisz oglądać zmagania sportowców? Zobacz, jak to wpływa na twoje zdrowie
Na pewno to znasz: z bijącym sercem i wypiekami na twarzy oglądasz potyczki Igi Świątek, siatkarzy, skoczków narciarskich i innych sportowców. Po każdym...
Ta aktywność daje niesamowite efekty. Sprawdź, jak działa na twoje ciało
Spędzanie czasu na świeżym powietrzu to najlepsza profilaktyka wszelkich jesiennych infekcji. Ten czas warto urozmaicić jazdą na rowerze. Nie tylko możesz...
Tajemniczy Punkt X w Karpaczu. Ludzie mówią, że woda płynie tam pod górę!
Karpacz ma swoje tajemnice. Jedną z nich jest anomalia grawitacyjna, czyli tajemniczy Punkt X, gdzie woda zdaje się spływać pod górę, a butelki toczą się w...
Dokąd nad wodę? Polecamy piękne zalewy i tamy na Dolnym Śląsku
Na terenie Dolnego Śląska jest mnóstwo akwenów wodnych położonych wśród pięknych, górskich krajobrazów. To idealne miejsca na weekendową wycieczkę. Zobaczcie,...
Ważna zmiana w Tatrach! Sprawdź, czego nie będziesz już mógł robić w majówkę
Wraz z nadejściem wiosny i wzmożoną aktywnością zwierząt, Tatrzański Park Narodowy (TPN) ogłosił zakończenie sezonu narciarskiego. Jednak dla zapalonych...
Iga Świątek w wyjątkowym wydaniu. Jest pierwszą Polką z takim sukcesem!
Iga Świątek z ogromnym suckesem! Młoda tenisistka została pierwszą Polką i pierwszą sportsmenką wśród ambasadorek marki Lancôme. W ten sposób znalazła się w tym...
Złudny raj na Dolnym Śląsku. To miejsce oblegają tłumy, choć wstęp jest wzbroniony
Teren kopalni Surmin-Kaolin znajdującej się w Nowogrodźcu zna chyba każdy mieszkaniec okolicy. Białe piaski i lazurowe jeziorko przyciągają mnóstwo...
11 najbardziej niesamowitych atrakcji Walii. Poznajcie sekrety krainy króla Artura!
Już we wtorek 26 marca polska reprezentacja zmierzy się z drużyną Walii w finale baraży Euro 2024. Co warto wiedzieć o Walii? Gdzie leży ta magiczna kraina...
Piękne dolnośląskie miasta i miasteczka. TOP 10, tu trzeba przyjechać!
Położone w najdalszych częściach Dolnego Śląska zachwycają. Na liście nie znajdziecie Wrocławia, bo tym razem przygotowaliśmy dla Was zestawienie 10 mniej...
Jezioro Bielawskie czy Como? Polska perła turystyczna na weekend
Jezioro Bielawskie, znane również jako Zbiornik Sudety, jest ukrytym skarbem położonym około 50 km od Wrocławia, w południowo-zachodniej Polsce. Zlokalizowane...
Gwiazdy stawiają na zdrowy styl życia. Zobacz ich diety i sporty, które uprawiają
Sport i zdrowe odżywianie to kluczowe elementy utrzymania świetnej figury i dobrego samopoczucia. Gwiazdy świata show-biznesu poświęcają im wiele czasu i...
Karkonoski PN zamyka część szlaków. Jaki jest powód?
Coraz częściej wyczuwalna wiosenna aura sprawia, że turyści z ekscytacją planują wycieczki w najpiękniejsze zakątki Polski – wśród nich z pewnością znajduje się...
10 najtańszych stacji narciarskich w Polsce w marcu. Ranking cen w niskim sezonie!
Marzec to świetna pora, by pojeździć na nartach dosłownie za grosze. Sprawdziliśmy, w których polskich ośrodkach narciarskich ceny skipassów w sezonie niskim są...
60 zł za godzinę pracy. Nowy program w szkołach, do wydania miliony
„Aktywna Szkoła” to nowy program, który zakłada m.in. wspieranie działań sportowych na terenie szkoły w weekendy oraz prowadzenie pozalekcyjnych zajęć...
Zamek Książ na starych zdjęciach. Tak wyglądała perła Dolnego Śląska
Zamek Książ jest jednym z najwspanialszych zabytków nie tylko Dolnego Śląska, ale całego kraju. Jego długa historia fascynuje turystów z kraju i Europy, co...
9 największych tajemnic zamku Książ. Ukryte skarby, duchy, dziwny los zamkowej kuchni
Co ma wspólnego zamek Książ z Monte Cassino i sycylijskim wulkanem? Kim jest Garbaty Janek? Co się stało ze sprzętami z zamkowej kuchni? Co robili naziści w...
Co zamiast Karkonoszy? Odkryj niezwykłe miejsca w Rudawach Janowickich
Rudawy Janowickie to miejsce, które może być idealną alternatywą dla bardziej zatłoczonych i popularnych terenów, takich jak Karkonosze. Choć może nie są one...
Livigno to prawdziwy raj dla narciarzy! Jak zdobyć darmowe skipassy?
Zastanawiacie się, gdzie wybrać się na narty za granicę, skoro zima w Polsce nie dopisuje? Wypróbujcie Livigno – to chyba ulubiony włoski kurort zimowy Polaków,...
9 miejsc tylko godzinę jazdy od Wrocławia. Pomysły na mikrowyprawy
Gdzie wybrać się z Wrocławia na mikrowyprawę - krótką, jednodniową wycieczkę bez noclegu? Wyszukałem dla ciebie 9 niezwykłych miejsc, położonych niecałą godzinę...
Ekstremalnie trudne trasy narciarskie w Europie. Zobacz nagrania
Jazda na nartach i snowboarding to aktywności, na które większość z nas czeka przez cały rok. Chociaż zjazdy po stokach sprawiają wiele radości i motywują do...