Freestylowcy charytatywnie dla Hani Próby
Już jutro w sycowskim ERDET-cie odbędzie się koncert charytatywny połączony z występem Freestylowców. To wszystko dla Hani Próby, która zmaga się z...
Charytatywny trening z Międzyborską Grupą Biegową
W miniony czwartek odbył się trening z Międzyborską Grupą Biegową, który był jedną z nagród do wylicytowania w ramach wsparcia finansowego dla Hani Próby.
Oleśnica Open Mic już 14 czerwca!
Oleśniccy artyści zaprezentują się już 14 czerwca od godz. 17 w Grill Garden przy ulicy Kopernika w Oleśnicy. Wydarzenie organizowane jest w ramach Oleśnica...
Małej Hani Próbie z Międzyborza w walce z neuroblastomą pomagają anioły
Twardogórzanin Tomasz Sitek zwrócił się z apelem: - Wraz z liczną grupą znajomych walczymy o zdrowie Małego Aniołka, Hani Próby. Robimy wszystko, co w naszej...
Syców: Ponad 15 tys. zł na leczenie Hani Próby!
Tyle udało się zebrać podczas wczorajszego koncertu charytatywnego w sycowskim Centrum Kultury. A to jeszcze nie koniec!
Syców: Pomóżmy małej Hani w walce z nowotworem
W Centrum Kultury w Sycowie, 14 marca odbędzie się specjalne wydarzenie na rzecz małej mieszkanki Międzyborza - Hani Próby, która zmaga się z neuroblastomą -...
Międzybórz: Pomóżmy malutkiej Hani Próbie chorej na neuroblastomę
Ośrodek kultury w Międzyborzu organizuje w sobotę 10 listopada dyskotekę charytatywną na rzecz 9-miesięcznej Hani Próby, mieszkanki Międzyborza chorej na...
Jaki strój do biegania wybrać? - zobacz nasze rady
Bieganie to świetny sposób na wypracowanie dobrej kondycji, świetnej sylwetki oraz dobre samopoczucie! Do efektywnego treningu potrzebne są nie tylko chęci i...
Buty do biegania - najważniejsze informacje
Odpowiednie buty do biegania są najważniejszym elementem ubioru biegacza. To one chronią Twoje nogi. By unikać niepotrzebnych kontuzji koniecznie zainwestuj w...
Jaki strój do biegania wybrać? O czym pamiętać?
Bieganie to jedna z najpopularniejszych form aktywności fizycznej. Nic w tym dziwnego – to sport o niezwykłych korzyściach zdrowotnych, który pozytywnie wpływa...
150 tys. złotych dla psich ratowników z GOPR! Sukces akcji charytatywnej
W sercu każdego miłośnika zwierząt tli się ogromna chęć niesienia pomocy. Doskonałym tego przykładem jest akcja "Przyjaźń Łączy - Wspólnie dla Zwierząt",...
Zaprzęg Świętego Mikołaja znów wyruszył, by czynić dobro i spełniać marzenia dzieci.
Listy do świętego Mikołaja pewnie już dawno napisane a dzięki wsparciu Partnerów zawarte w nich prośby i marzenia zostaną spełnione. Dzięki Wam na wielu...
Wycieczka historycznym pociągiem z lat 70. Chętnych było więcej niż miejsc!
Niezwykła podróż pociągiem retro z lat 70. Trasa wiodła z Wrocławia do Kępna przez Oleśnicę i Syców. Podróż odbyła się 29 października.
W dwa miesiące wróciłam do figury i formy, która jest lepsza niż przed pandemią
Kto nie miał problemów z kondycją i figurą po pandemii. Choć próbowałam, nie udało mi się odzyskać formy, dopóki nie zapisałam się na siłownię. Chciałam...
W tych legginsach ćwiczy się łatwiej i przyjemniej, to potwierdzone!
Czy legginsy mogą pomóc ci biegać łatwiej i dalej, a potem szybciej się regenerować? Jak najbardziej! Chociaż trenować można nawet w bawełnianym dresie, zmiana...
Ten trening spala kalorie w zawrotnym tempie! Wykonasz go w każdą pogodę
Bieganie na bieżni to jeden z najlepszych treningów odchudzających, choć jak zawsze trzeba się trochę spocić. Efekty zrekompensują jednak włożony wysiłek, bo...
45. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski już 24 września
Tradycyjnie ostatni weekend września upłynie pod znakiem największej imprezy biegowej w Polsce. W samym sercu kraju wystartuje ponad 10 tys. biegaczy w aż...
Czy można ćwiczyć w upał? Zobacz, jak trenować bezpiecznie latem
Latem pogoda nie rozpieszcza biegaczy i osób, które regularnie trenują. Ćwiczenia w upał to znaczne obciążenie dla organizmu, ale też pewne korzyści dla osób,...
Późne jedzenie może być korzystne, ale tylko pod jednym warunkiem
Jedzenie późnym wieczorem, a co dopiero w nocy, to jeden z najbardziej niezdrowych nawyków. Nie tylko tuczy, ale też przyczynia się do problemów zdrowotnych. W...
Chcesz szybko poprawić formę i sylwetkę? Oto 7 najlepszych produktów dla ćwiczących
Ćwiczysz regularnie lub planujesz to robić? Wyciągnij więcej z treningu i diety, sięgając po produkty poprawiające wydolność i metabolizm. Twoja aktywność...
Gmina Syców przyłącza się do projektu „Otwórz się na pomoc - w sieci"
Ranking najlepszych butów trailowych do biegania w terenie
Bieganie w terenie to świetna forma aktywności fizycznej, która łączy uprawianie sportu z kontaktem z naturą. Do treningów potrzebne są jednak specjalne buty...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Royokamp 1031408 Hamak 250x120cm Zielony